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- Edgar Barrionuevo

Wellness Corporativo

Alimentación y crecimiento empresarial ¿Están relacionados?

POTENCIA la salud de tus EMPLEADOS a través de un cambio en su alimentación.

“No soy partidario de hacer dietas milagro ni dirigir la alimentación a tendencias demasiado complejas o difíciles de seguir.

Quiero transmitir mis conocimientos y que a través de unas pautas fáciles y sencillas, consigamos ayudar a mejorar la salud del empleado desde el primer día”.

Edgar Barrionuevo

Potencia la salud de tus empleados a tráves de un cambio en su alimentación

Hemos pensado que estas acciones pueden ser interesantes para tu empresa, pero tenemos flexibilidad para adaptarnos al plan que se necesite, y desarrollarlas en vuestras instalaciones o bien en nuestro centro Pure Corpore.

Charlas

Coaching Nutricional

Contenido saludable

Retiros

Actividades

Charlas Wellness Corporativo

  • Titulares de posibles charlas:
  • Salud Emocional y Nutrición
  • Por que tú lo vales
  • Dulces sueños
  • Apúntate al Tuppering
  • Alimentación Consciente VS Dieta
  • La felicidad y el bienestar a través de la alimentación
  • Alimentación saludable, trabajo y familia
  • Nutrición y energía para la mente
  • Qué comer antes de dar un discurso o reunión

Charlas de Conocimiento – Teórico-Prácticos

Formato Workshops para grupos reducidos o para un gran auditorio

Duración 1/2h

Podemos incluir una propuesta de menú brunch/Saludable para hacerlo ameno y como incentivo para los trabajadores.

*Tarifas : aprox. 1900€ – 2200€/ sesión ( *a definir según el taller/grupo/horas) ( sin brunch)

Coaching Nutricional con Edgar Barrionuevo

Edgar y David realizarán varias sesiones grupales ( grupos reducidos de de 5 a 15 personas ) donde darán herramientas e información, además de evaluarlos, para ayudar a que los participantes hagan realmente un cambio en sus vidas.

“Cambiar hábitos significa hacer cambios profundos, hacernos responsables de nosotros mismos y de nuestro bienestar, tomar consciencia”

¿Dónde? – Posibilidad de realizar grupos en la misma empresa o en nuestro centro Pure Corpore.

¿Cómo? – Programas de mejora de hábitos, con el ingrediente estrella del Coaching Nutricional grupal, para las empresas que quieran ayudar a sus trabajadores a cambiar sus hábitos de salud de forma efectiva y duradera.

Sesiones grupales mensuales ( grupos máximo de 20 personas).

Duración de las sesiones 1.30h

¿Cuantas sesiones? – 4 sesiones anuales recomendable.

* Tarifas: 1750€( por sesion)

Se recomienda para cargos intermedios/altos donde el objetivo será reconducir el estrés laboral a través de cambio de hábitos en la alimentación y para equipo de departamentos que trabajan bajo el mismo obejtivo.

¿Por qué? – Ayudará a los trabajadores a mejorar su peso, su alimentación, su calidad de vida y a alcanzar un bienestar psicofísico que les permita tener una salud plena y duradera.

REALIZAR UNA SESIÓN DE COACHING NUTRICIONAL EN GRUPO TIENE BENEFICIOS EXTRAORDINARIOS

Edgar barrionuevo y sus libros de ayuno interitente

Desarrollo de contenido saludable + Talleres semanales

  • Podemos desarrollar newsletters o artículos para las comunicaciones internas, sobre el contenido que se precise, adaptado para la empresa.
  • Posibilidad de generar audiovisuales específicos.
  • Se establecerá una periodicidad con la empresa, pero proponemos que sea un plan trimestral para poder fomentar cambios de hábitos saludables.
  • Newsletter cada 2 semanas ( 2 al mes) / 6 al trimestre.
  • Diseño ( no nos hacemos cargo).
  • Descuentos para el empleado que solicite contacto con nuestros servicios.

*Tarifa: 650€/ por newsletter / Talleres online 1500€ por taller.

  • Talleres Semanales Online
  • Se mandarán retos de una semana en la que l@s participantes tendrán pautas nutricionales y menús para la semana con recetas y lista de la compra.
  • Ejercicios complementarios para sacar mayor partido al reto.
  • Se crea una comunidad virtual a través de un grupo privado de FB en el que se ponen en común dudas nutricionales, compartir experiencias del reto y con conexión directa con un miembro del equipo de Edgar.

Esta modalidad tiene el valor añadido de que no implica desplazamiento de los asistentes y es ideal para empresas con delegaciones territoriales diferenciadas.

Grupos: se recomienda no superar los 25 personas

Retiros Teambuilding en Mallorca o Gerona

Una experiencia para reposar y desconectar de todo. Lleno de actividades y tiempo para el equipo. Un retiro íntimo, tranquilo y lujoso que hacemos
periódicamente en exclusivos hoteles de lujo.

Nos adaptamos a las necesidades y buscaremos un ambiente relajado y adecuado para realizar acciones de teambuilding.

Diseñaremos junto a la empresa el plan ideal, los días ….

Retiros Mallorca Ayuno y Spa

Mallorca
Finca de lujo
Hotel Rural Son Mas
Mirador
Habitaciones
Habitaciones
Playa de Mallorca
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Retiros Gerona Ayuno y Spa

Hotel Mas de Torrent
Hotel Mas de Torrent
Suite
Spa hotel Mas deTorrent
Spa hotel Mas deTorrent
Jardín
Suite jardín
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Friday Free dales un respiro a tus empleados

  • Charla/taller con edgar + Acciones complementarias: clase de yoga/ meditación ( masterclass) con otros especialistas.
  • Una mañana para/por tus empleados.
  • Grupos de 30 personas máximo.
  • Periodicidad: recomendamos hacer 1 acción al mes, durante un trimestre para poder aportar contenido didáctico y formativo.
  • Posibilidad de realizarlo en nuestro centro o en la empresa

*Tarifas: Charla/Taller aprox 2000€ + Masterclass Yoga

Todas las acciones tendrán un cuestionario de satisfacción posterior para valorar y mejorar

Son acciones que estratétigamente:

  • Están alineadas con los valores, cultura y estrategia de la Compañía.
  • Alimentan nuevos comportamientos y actitudes.
  • Tienen continuidad en el tiempo.
  • Están integradas en los programas de desarrollo de talento.
  • Están dirigidas a aumentar el bienestar, rendimiento y fidelización del directivo.
  • Son fáciles de entender y ejecutar.
  • Son desarrolladas en un entorno integrado, creativo, y empático.

Y que tácticamente son:

  • Secuenciales: temáticas semanales, quincenales, mensuales.
  • Interactivas: con participación directa de los asistentes.
  • Medibles en cuanto a resultados.
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado y seguimiento en el tiempo para maximizar su rendimiento físico y mental.

Recomendamos no hacer acciones aisladas queremos ser parte del equipo de RRHH

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POTENCIA la salud de tus EMPLEADOS a través de un cambio en su alimentación.