Dra. Radharani Jiménez
Ginecóloga y obstetra
Menopausia: la etapa que nadie te explicó bien
Especialista en menopausia y salud hormonal femenina · Programa PLENITUD
Mujer Vital · el podcast del Dr. Edgar Barrionuevo
66 mujeres referentes de España han hablado con Edgar de su salud
Ginecólogas, psicólogas y nutricionistas. Actrices, periodistas y empresarias. Todas se sentaron con Edgar a hablar sin filtros de hormonas, estrés, cuerpo y esta etapa de la vida.
- +1 millónde seguidores en YouTube e Instagram
- 66invitadas en Mujer Vital
- 12médicas y especialistas
- 9libros publicados por Edgar
Cara a cara
No son entrevistas a distancia: se sentaron con Edgar
Mercedes Milá Sandra Barneda Anne Igartiburu Dra. Radharani Jiménez Gabriela Uriarte Pilar Castro Nayara Malnero Cristina Boscá Belinda Washington Ana Wagener Paz Calap María de Mondo
Rigor, no opiniones
12 médicas y especialistas que respaldan cada conversación
Ginecología, oncología, psicología, sueño, neurociencia y nutrición. Lo que escuchas en Mujer Vital lo explican profesionales que trabajan cada día con mujeres como tú.
Dra. Alexandra Henríquez
Ginecóloga especialista en cáncer de mama
El factor oculto que puede aumentar el riesgo de cáncer de mama
Dra. Odile Fernández
Médica de familia y superviviente de cáncer de ovario
Alimentación, hábitos y riesgo de cáncer
Nayara Malnero
Psicóloga y sexóloga
No es que no tengas deseo: es que nadie te lo explicó
Ana Ibáñez
Divulgadora en neurociencia, autora de «Sorprende tu mente»
Cómo entrenar tu cerebro para vivir con menos estrés
Silvia Congost
Psicóloga experta en autoestima y relaciones
Cómo saber si una relación te está consumiendo la energía
Guada Sánchez
Psicóloga y divulgadora
Tu sistema nervioso te está hablando: aprende a escucharlo
Patri Psicóloga
Psicóloga
Cómo bajar la ansiedad cuando tu cuerpo está cambiando
Jana Fernández
Máster en Fisiología del Sueño, autora de «Aprende a descansar»
Dormir mejor empieza de día: los 3 errores que arruinan tu noche
Gabriela Uriarte
Nutricionista
Las claves para sanar tu relación con la comida
Beatriz Larrea
Nutricionista holística, autora de «Cerebro atómico»
No es fuerza de voluntad ni dietas: son tus hábitos
Lore Pérez
Dietista especializada en celiaquía
No es solo el gluten: lo que puede haber detrás de tus síntomas
Empieza por aquí
Los episodios que más han ayudado a mujeres en tu etapa
Cómo entrenar tu cerebro para vivir con menos estrés
Ana Ibáñez · Divulgadora en neurociencia, autora de «Sorprende tu mente»
El lado oscuro de «estar bien» a base de medicación
Mercedes Milá · Periodista y presentadora
No es que no tengas deseo: es que nadie te lo explicó
Nayara Malnero · Psicóloga y sexóloga
Alimentación, hábitos y riesgo de cáncer
Dra. Odile Fernández · Médica de familia y superviviente de cáncer de ovario
Menopausia: la etapa que nadie te explicó bien
Dra. Radharani Jiménez · Ginecóloga y obstetra
El factor oculto que puede aumentar el riesgo de cáncer de mama
Dra. Alexandra Henríquez · Ginecóloga especialista en cáncer de mama
Lo que se dijo en Mujer Vital
Tres frases que resumen esta etapa
“Estamos en el mejor momento de la historia para transitar por la menopausia.”
Dra. Radharani JiménezGinecóloga“Lo que sentía mucho es que no era mi mejor versión… estaba angustiada porque no podía dar el 100%.”
Cristina BoscáPeriodista“Hay dos superhábitos: el ejercicio físico y la meditación.”
Paz CalapInvitada de Mujer VitalTodas las conversaciones
Encuentra a la mujer que habla de lo que te pasa
Filtra por tema, por tipo de invitada o busca por nombre. Toca la foto para ver el episodio completo.
Periodista y presentadora
Mercedes Milá
El lado oscuro de «estar bien» a base de medicación
Periodista y presentadora
Sandra Barneda
El hábito invisible que multiplica tu estrés
Presentadora de televisión
Anne Igartiburu
Cómo dejar de exigirte tanto y empezar a cuidarte
Actriz, ganadora de un Premio Goya
Ana Wagener
Cómo quererte en el espejo aunque cambien tu cuerpo y tu piel
Actriz, presentadora y cantante
Belinda Washington
La edad no era el problema: era esto otro
Actriz
Pilar Castro
Cómo dejar de cuidarlo todo y empezar a cuidarte tú
Periodista y locutora de radio
Cristina Boscá
La presión de ser «la mujer que puede con todo»
Presentadora
Tania Llasera
Cuando el estrés te roba el sueño, la energía y las ganas
Creadora de contenido
Isasaweis
Reiniciar la vida cuando creías que ya estaba todo escrito
Actriz
Kira Miró
Cómo gestionar el rechazo sin romper tu autoestima
Actriz
Melani Olivares
No eres débil, estás cansada: cómo empezar de nuevo
Actriz
Silvia Marsó
Confiar en el tiempo o querer controlarlo todo
Actriz
Neus Sanz
Hábitos que te alejan de la felicidad aunque creas que estás bien
Actriz
Beatriz Rico
El error que te impide ponerte fuerte a partir de los 40
Actriz y presentadora
Miriam Díaz-Aroca
Cinco lecciones para vivir ligera, vital y en coherencia
Modelo y presentadora
Elsa Anka
Acepta la edad, no la resignación
Presentadora de televisión
Luján Argüelles
Cómo dejar de tener miedo a estar sola
Periodista y presentadora
Mónica Martínez
Comes por costumbre, no por hambre
Presentadora de informativos
Laila Jiménez
No estás rota, estás cambiando: hormonas y nueva etapa
Periodista
Irene Junquera
Lo que no ves de exigirte tanto
Periodista y presentadora
Esther Vaquero
La culpa silenciosa de muchas mujeres
Cantante
Soraya Arnelas
Cuando el éxito te pasa factura en el cuerpo
Cantante
Lorena Gómez
Cinco errores que dañan tu salud mental sin darte cuenta
Actriz y modelo
Vanesa Romero
Cómo dejar de perder la vida en tus pensamientos
Colaboradora de televisión
Nagore Robles
Cuando tu cuerpo te obliga a parar
Actriz y empresaria
Patricia Montero
Trabajo, maternidad y autocuidado sin perderte
Cantante
Raquel Perera
Tres hábitos que te quitan años de vida
Actriz y comunicadora
Aurora Carbonell
No eres tú: es que no te han escuchado
Modelo y actriz
Pino Montesdeoca
Cómo reconciliarte con tu cuerpo cuando pasan los años
Medallista olímpica de balonmano
Eli Pinedo
Cuando ser mujer es justificar cada paso que das
Comunicadora y escritora
María Gómez
No es falta de fuerza de voluntad: es ansiedad
Actriz y cómica
Sara Escudero
No eres lo que comes, eres cómo vives
Fundadora de Tacha Beauty
Natalia de la Vega
Equilibrio, salud y belleza: lo que nadie ve
Periodista y empresaria, se reinventó a los 49
Patricia Cerezo
El día que dije «basta» y empecé mi segunda vida
Empresaria del sector estético
Elisabeth Álvarez
Despedida por quedarse embarazada: así nació la empresaria
Empresaria, fundadora de la agencia BRA
Daniela Goicoechea
Una mutación de cáncer al 70% y aun así apostó por su sueño
Ingeniera naval y coach
Mónica González
Cómo diseñar la vida que de verdad quieres
Referente en desarrollo personal
Corina Randazzo
De la mujer que puede con todo a la que se elige a sí misma
Fundadora de Charuca y Jefa de tu Vida
Charo Vargas (Charuca)
Cómo soltar la culpa y descansar sin sentirte vaga
Diseñadora de moda que superó un cáncer de mama
Alicia Rueda
El error de no escuchar al cuerpo cuando habla
Diagnosticada de artritis reumatoide a los 40
Mónica Mercadal
A los 40 me dijeron que tenía artritis: lo que vino después
Coach, dejó una carrera en finanzas
Maria de Mondo
El truco para que la opinión de los demás deje de doler
Madre y activista
Fabiola Martínez
Tu cuerpo cambia y sigues tratándote igual
Abogada y representante de artistas
Sheila Casas
Hábitos que dañan tu salud digestiva y tu paz mental
Divulgadora de bienestar
Helena Rodero
No necesitas 20 suplementos: necesitas aprender la base
Creadora de Ballet Fit
Gloria Morales
Vivía atacada por llegar a todo, hasta que entendió esto
Se reconstruyó tras un divorcio con deporte y meditación
Paz Calap
Los dos súper hábitos: ejercicio y meditación
Profesora de yoga y emprendedora
Xuan Lan
Ayuno intermitente: lo que nadie te cuenta
Salud integral y maternidad
Lidia Torrent
Cómo ser madre sin olvidarte de tu cuerpo ni de tu salud
Comunicadora formada en coaching y psicología
Angie Rigueiro
La etapa difícil que terminó cambiándolo todo
Coach experta en comunicación no verbal
Cris Soria
Lo que nadie te enseña sobre comunicación emocional
Creadora de contenido
La Forte
La verdad incómoda de ser mujer y no poder avanzar
Divulgadora en desarrollo personal
Maïté Issa
El día que entendí cómo funciona mi mente
Divulgadora en bioenergética
Laura Gámez
Cuando las pruebas salen bien, pero tú sigues mal
Ginecóloga y obstetra
Dra. Radharani Jiménez
Menopausia: la etapa que nadie te explicó bien
Ginecóloga especialista en cáncer de mama
Dra. Alexandra Henríquez
El factor oculto que puede aumentar el riesgo de cáncer de mama
Médica de familia y superviviente de cáncer de ovario
Dra. Odile Fernández
Alimentación, hábitos y riesgo de cáncer
Psicóloga y sexóloga
Nayara Malnero
No es que no tengas deseo: es que nadie te lo explicó
Divulgadora en neurociencia, autora de «Sorprende tu mente»
Ana Ibáñez
Cómo entrenar tu cerebro para vivir con menos estrés
Psicóloga experta en autoestima y relaciones
Silvia Congost
Cómo saber si una relación te está consumiendo la energía
Psicóloga y divulgadora
Guada Sánchez
Tu sistema nervioso te está hablando: aprende a escucharlo
Psicóloga
Patri Psicóloga
Cómo bajar la ansiedad cuando tu cuerpo está cambiando
Máster en Fisiología del Sueño, autora de «Aprende a descansar»
Jana Fernández
Dormir mejor empieza de día: los 3 errores que arruinan tu noche
Nutricionista
Gabriela Uriarte
Las claves para sanar tu relación con la comida
Nutricionista holística, autora de «Cerebro atómico»
Beatriz Larrea
No es fuerza de voluntad ni dietas: son tus hábitos
Dietista especializada en celiaquía
Lore Pérez
No es solo el gluten: lo que puede haber detrás de tus síntomas
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Por qué confían en él
Dr. Edgar Barrionuevo
Doctor en Nutrición y especialista en salud hormonal femenina y PNIE, con más de 20 años de experiencia y más de 5.000 mujeres acompañadas en perimenopausia y menopausia.
Creó Mujer Vital para sacar la menopausia de la consulta y hablar de ella con rigor y naturalidad. Por eso sienta a la misma mesa a ginecólogas y psicólogas con mujeres que viven esta etapa delante de millones de personas.
- Doctor en Nutrición · especialista en PNIE
- Más de 5.000 mujeres acompañadas en 20 años
- Autor de 9 libros, el último Tu menopausia, tus reglas
- Más de 1 millón de seguidores entre YouTube e Instagram
- Director del programa PLENITUD
De la conversación a tu caso
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