Podcast ayuno

¡Hola ayuners! Hoy estaremos junto a Xevi, y te hablaremos de los programas de ayuno en donde atendemos y acompañamos a cada persona que decide iniciarse en este mundo. El mismo, es un proceso que …

Continuar Leyendo acerca dePodcast 63. Nuestros programas de ayuno – Con Xevi Verdaguer →

¡Bienvenidos al nuevo episodio de Ayuners! ¡Más información, más salud! En la búsqueda de una vida saludable hay que ser conscientes que el cuerpo es una máquina perfecta que para funcionar todos sus …

Continuar Leyendo acerca dePodcast 62. Hormonas femeninas y salud hormonal con Laura Jimenez →

¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Un espacio donde aprenderás todo lo que necesitas para llevar un estilo de vida saludable. En esta nueva edición traemos a una invitada súper especial que nos …

Continuar Leyendo acerca dePodcast 61. Dulces diabéticos con Noelia Herrero →

¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Nos emociona tener nuestra edición número 60 con un tema tan importante como el que traemos. ¿De qué se trata? Los trastornos con el sueño y su repercusión …

Continuar Leyendo acerca dePodcast 60. Cómo corregir trastornos con el sueño y descansar mejor →

¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Tu podcast saludable donde aprendes y practicas un mejor estilo de vida para tu cuerpo y tu mente. En esta oportunidad tenemos un tema del que hemos hecho …

Continuar Leyendo acerca dePodcast 58. ¿Por qué el estrés engorda a unas personas y a otras adelgaza? →