El cambio está en tu mano. ¡Es la hora!

Aprender a controlar tu peso y tu salud

Bienvenido al cambio. Quiero trasladarte todos mis conocimientos para ayudarte a que entiendas y pongas en práctica la verdadera esencia de la transformación. Quiero que a través de la alimentación y del ejercicio físico, evolucionemos, siempre pensando en tus necesidades y situación actual. Conviértete en la persona que quieres ser. Junto a mi gran equipo ya hemos ayudado a transformar la vida de miles de personas. Únete al cambio.

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Depúrate

Encuentra el plan de AYUNO depurativo que más se adapta tus necesidades. Con los planes 3 dias, 6 dias o 12 dias encontrarás una depuración de todo tu organismo.

Regenérate

Regenera tu organismo con un plan de alimentación que incluye un EBOOK con toda la información necesaria para que APRENDAS a COMER de una forma saludable.

Muévete

No hay 2 sin 3. Necesitas que el movimiento y el ejercicio físico esté presente en tu vida. Aquí te enseño a hacerlo. Incluye EBOOK con planes específicos para todos los niveles.

“Daré respuesta a tus necesidades más personales”

Planes premium

Visitas presenciales u online

Pérdida de peso, desajustes hormonales, competición deportiva, Alteraciones Digestivas…A través de la Nutricion y la PNIE (Psiconeuroinmunologia) trabajaremos tus necesidades más personles.

Programas presenciales de ayuno en PURE CORPORE

Ven a mi centro a vivir una experiencia de salud renovadora e inolviable.

Para tu empresa

Dime qué necesitas para unirte al cambio. Programas online personalizados, conferencias para empresas, asesoramiento deportivo o nutricional, etc. Tú decides cómo quieres que te ayude.

Mi centro

Pure Corpore

Pure Corpore es un centro de salud integral especializado en programas detox y de depuración que tiene como objetivo fortalecer y limpiar tu cuerpo y mente de toxinas y estrés.

CONÓCENOS

Publicaciones

Mis libros

“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina.” HIPÓCRATES

EL PODER DEL AYUNO

El ayuno siempre ha estado presente en el ser humano y, debido a su capacidad para desintoxicar el organismo y activar sus mecanismos naturales de curación, se ha utilizado para tratar con éxito disfunciones como alergias, artritis, trastornos digestivos, enfermedades de la piel y cardiovasculares o asma. Más información.

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LOS BENEFICIOS DEL AYUNO

El ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo, colaborar a la desinflamación de órganos internos así como a la eliminación del exceso de grasa corporal. Más información.

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RECETAS LÍQUIDAS SALUDABLES

Este libro propone todo tipo de recetas líquidas para disfrutar de una vida sana. Ideal si tu objetivo es perder peso, aumentar tu energía, incrementar tus defensas, cuidar tu salud intestinal o conseguir una piel radiante… Más información.

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ALIMENTACIÓN PARA DEPORTISTAS

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana. “Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces has oído esta afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos que rodean la alimentación del deportista. Más información.

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CUIDA TUS HORMONAS

¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas “hormonas”, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo. Más información.

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